‘Stressvrij leven met ADHD’ – Séverine van de Voorde

Non-Fictie / Psychologie

‘Stressvrij leven met ADHD’ – Séverine van de Voorde

In de serie boeken rondom stress is, Stressvrij leven met ADHD van Séverine van de Voorde het vierde boek in deze reeks. Hiervoor verschenen Van stress naar veerkracht, Hoogsensitief omgaan met stress en Van rush naar rust. Daarnaast heeft van de Voorde meerdere boeken op het gebied over ADHD geschreven. Ze is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, stress en burn-out coach en expert in hoog sensitiviteit en ADHD. Ze heeft al tien jaar een eigen praktijk voor psychologie en coaching, Centrum Diabolo. Daarnaast geeft ze diverse online cursussen, Webinars en op haar website, www.vanstressnaarveerkracht.be kun je diverse oefeningen downloaden....

Lees meer
0
17 november 2025
Roman

‘Omdat het anders niet bestaat’– A.J. Maren

A.J. Maren is een alias waaronder de auteur nu haar eerste roman, Omdat het anders niet bestaat, schreef. Overdag bevindt ze zich in de coulissen van macht en invloed. ’s Avonds kiest ze voor de luwte. De cover geeft niet veel weg van het verhaal. Maar als je het eenmaal gelezen hebt volgt een “Aha”! De gele kleur die op de rug zichtbaar is en die ook de titel kleurt bijvoorbeeld. En de blote vrouwenrug vol druppels. Lees het boek en je begrijpt het! Omdat het anders niet bestaat is een boek over mensen die graag hun verhaal kwijt willen,...

Lees meer
0
15 november 2025
Thriller

‘Iris’ – Toni Coppers

In Iris wordt in een ondiep graf in het bos het lichaam gevonden van een NAVO-kolonel. Rond zijn hals hangt een vreemd juweel. Voor commissaris Liese Meerhout, pas gepromoveerd bij de moordbrigade, wordt dit haar vuurdoop. Ze bijt zich vast in de zaak, maar al snel merkt ze dat de macho’s van het team haar liever zien falen. Alsof dat nog niet genoeg is, staat ook haar relatie onder zware druk. Wanneer kort daarna een tweede lijk van een louche autohandelaar met hetzelfde mysterieuze juweel en een witte bloem tussen de handen opduikt, komt Liese terecht in een web van...

Lees meer
0
31 oktober 2025
Kookboek

‘Missie gezond gewicht – deel 3’ – Sandra Bekkari

Dit is alweer het derde deel van Sandra Bekkari’s serie Missie gezond gewicht. Terwijl Jeroen Meus uitgeroepen is tot de kok die Vlaanderen opnieuw leerde koken, is Sandra degene die ons bijbrengt hoe we gezond kunnen eten. Ze is al meer dan vijfentwintig jaar met voeding en gezondheid bezig, en ontwikkelde haar eigen methode om mensen op een gezonde manier met voeding te leren omgaan. Dit derde deel stond in ongezien snelle tijd in de Vlaamse boekentoptien en als foodie was ik nieuwsgierig naar haar nieuwe recepten. Missie gezond gewicht – deel 3 is opgedeeld zoals de andere twee delen....

Lees meer
0
3 augustus 2025
Non-Fictie

‘De man die niet alleen viel’– Rudy Morren

Rudy Morren is een Vlaamse schrijver, scenarist en (voormalig) acteur. Je kunt hem kennen van zijn rol als ambulancier in de Vlaamse serie Spoed. Verder speelde hij mee in LouisLouise, Ella en Danni Lowinski. Ook in het theater stond hij op menig podium. Naast het schrijven van scenario’s, bracht hij in 2019 zijn eerste thriller uit, Wild vlees. In 2020 volgde zijn tweede boek, Sneeuwspoor, waarmee hij de Hercule Poirotprijs won. In totaal schreef hij 5 thrillers, elk jaar eentje. Verdronken land (2021), Het incident (2022) en Zes (2023) maken dat vijftal compleet. De man die niet alleen viel is...

Lees meer
0
2 augustus 2025
culinair / Kookboek

‘Snelle en gezonde airfryer recepten’ – Sandra Bekkari

De airfryer wordt steeds populairder. Bovendien kan men in de winkelschappen steeds meer airfryerproducten terugvinden. En hier speelt Sandra Bekkari handig op in door een kookboek uit te brengen met zowel haar oude recepten aangepast voor de airfryer als een aantal nieuwe gerechten. Snelle en gezonde airfryer recepten is een kookboek gemaakt voor het gebruik met de XXL Greenpan Airfryer, maar als je een andere airfryer hebt zou je de recepten ook kunnen bereiden. Ook voor de gerechten in dit kookboek hanteerde Sandra Bekkari haar zelf ontwikkelde SANA-methode. Deze bestaat uit drie pijlers om je te helpen een gezonde levensstijl...

Lees meer
0
5 maart 2025
culinair / Kookboek

‘Missie gezond gewicht -deel 2’ – Sandra Bekkari

Sandra Bekkari is in Vlaanderen geen onbekende meer sinds haar televisieprogramma ‘Open Keuken’. Gezonde voeding is haar passie en dit uit zich in de verschillende opleidingen die ze reeds volgde: ‘voedingsleer’, ‘orthomoleculaire voedingsleer’ en ‘voeding en gezondheid’. Hiernaast ontwikkelde ze ook de ‘Sana-methode’: een gezonder voedingspatroon met heerlijke gerechten. Ze publiceerde al heel wat boeken, waaronder de serie Fast Food. Missie gezond gewicht is een tweede deel, waarbij ze zich in het eerste deel vooral op zomerse gerechten richt en in dit tweede deel op de winterse, koude dagen. Het boek bevat 80 nieuwe recepten, boordevol vitamines, om de koude...

Lees meer
0
24 november 2024
Non-Fictie

‘Geen zonde van de tijd’ – Walter Grootaers

Ik was tien jaar toen ik voor het eerst Koeskoes kreten hoorde, gezongen door enkele bekende Vlamingen en politici, voor een anti-racisme campagne. Het was een mooi liedje, met een boodschap, maar niet meer. Tot ik het origineel hoorde van De Kreuners, Cous-cous kreten, wat bij mij insloeg als een bom: die gasten knalden met hun muziek. Nu zoveel jaren later ken ik al hun liedjes en kan ik de meeste songs mee schreeuwen. Ik was erbij op hun laatste concert 2012, op de eerste rij natuurlijk, en ook bij hun comeback concerten in 2018 stond ik daar. Maar ook...

Lees meer
0
13 november 2024
Thriller

‘Zwijgen is bitter’ – Sofie Delporte

Sofie Delporte (1981) studeerde Geschiedenis en vindt haar baan als bibliothecaris de leukste baan die er is. Indien ook auteur zijn een professie is, vind ik dat persoonlijk de leukste job voor Sofie, daar valt het meest van te genieten. Vijf jaar lang werkte ze aan haar eerste boek Ik kan je redden waarin de lezer kon kennismaken met Olivia Leroy. Dit boek werd bekroond met de Thrillzone Award voor beste Nederlandstalige thrillerdebuut en stond op de shortlist van zowel de Hebban Thrillerprijs als de Knack Fred Braeckman Award voor beste Vlaamse thrillerdebuut. Het tweede deel Zwijgen is bitter is...

Lees meer
0
16 juli 2024
Thriller

‘Roofdier’ – Toni Coppers

Roofdier is een spannende misdaadroman van auteur Toni Coppers. Na midzomernacht in Lapland verdwijnt Tom, een filmstudent. Zijn rugzak en telefoon liggen naast het gedoofde vuur, maar hijzelf is spoorloos. De zoektocht levert niets op en de radeloze ouders vragen Alex om hulp. Tom is namelijk niet zomaar naar Lapland vertrokken. Hij heeft meer dan één reden om er op reis te gaan. Alex wordt onmiddellijk geconfronteerd met een onmogelijke opdracht in het mooie landschap van berken, meren en de oorverdovende stilte. Hoe vind je een jongen terug in die grote wildernis van Europa. Dan ontdekt de lokale politie een...

Lees meer
0
10 mei 2024

OVER ONS

Deze digitale boekenkast bevat alles op het gebied van boeken. Boekentips, boekrecensies, blogtours, leesclubs, quotes, foto’s, cartoons en hopelijk binnenkort ook prijsvragen en winacties. Een kleine groep mensen uit Nederland en Vlaanderen leest en recenseert hier boeken in alle genres. Lees meer

ONZE CATEGORIEËN

SCHRIJF JE OOK IN!

Schrijf je in om elke week onze meest recente recensies en berichten te ontvangen.