Tagged: slapen

‘Komt goed’ – Annemarie Geerts

Wie kent deze moeder van acht inmiddels niet? Sinds ze met haar gezin meegedaan heeft aan het programma ‘Waar doen ze het van’, waar je onbeschaafd een half jaar lang een inkijkje krijgt in de portemonnee van de gezinnen, is Annemarie met haar Instagram @demammavan uitgegroeid tot een bekendheid. Op haar pagina deelt ze lief en leed over het hebben van een groot gezin. Hier moest natuurlijk ook een boek over komen, daaruit vloeide Komt goed, die afgelopen augustus verscheen. In Komt goed vertelt Annemarie Geerts je haar verhaal over haar leven met acht kinderen. In eerste instantie wilde deze...

Lees meer
0

‘Beer, leeuw of wolf’ – Olivia Arezzolo

Heb je moeite om in slaap te vallen, ’s nachts door te slapen of val je overdag bijna in slaap? Je bent alleszins niet alleen! Eén op drie heeft hier namelijk mee te kampen. Door het ontdekken van jouw slaaptype en hiernaar te handelen kan je dit echter gemakkelijk oplossen. Het maakt niet uit of je een leeuw bent die vroeg opstaat, een beer die dol is op een middagdutje of een wolf die zich op zijn best voelt ’s avonds en ’s nachts. Zo verbeter je de kwaliteit van je slapende én wakkere leven. Olivia Arezzolo is een belangrijke...

Lees meer
0